По телевидению как-то показывали сюжет о том, как готовятся к сессии
молодые слепые люди. Они включают магнитофон и слушают тексты лекций на
удвоенной скорости. Обычный человек услышит какое-то невнятное
бормотание, может быть, разберет отдельные слова. А слепые понимают
все. Отчасти секрет понятен: у кого отсутствует зрение, у того
обостряется слух. Однако чтобы обрести выдающиеся способности, вовсе не
обязательно лишаться какого-то органа чувств. Все слышали о технике
быстрого чтения, а многие и владеют ею. Для обычного человека это
выглядит невероятно, когда кто-то проводит взглядом сверху вниз по
странице и, перелистывая ее, точно также поступает со следующей.
Оба
этих метода, а также многие другие предназначены для расширения
возможностей человеческого сознания, для превращения обыкновенного
человека в сверхчеловека, который знает, как использовать те скрытые в
подсознании способности, что остаются невостребованными у большинства
людей. Есть свои тайные методы и у индийских йогов.
У
человеческого сознания есть своя стандартная пропускная способность
информации, которую воспринимают глаза, и поэтому, видя предмет, мы
улавливаем лишь незначительную часть той информации, которую он
«сообщает» о себе. Внимание сосредотачивается на привычном или,
наоборот, новом, на нескольких деталях, «опуская» остальное. В
результате и возможности сознания, которое обрабатывает полученную
информацию, оказываются сильно суженными — оно рисует нам достаточно
упрощенную картину мира. Мы не видим его во всей полноте. А это делает
ограниченными и наши выводы о нем, заставляет принимать неверные
решения, совершать роковые поступки.
По телевидению как-то
показывали сюжет о том, как готовятся к сессии молодые слепые люди. Они
включают магнитофон и слушают тексты лекций на удвоенной скорости.
Обычный человек услышит какое-то невнятное бормотание, может быть,
разберет отдельные слова. А слепые понимают все. Отчасти секрет
понятен: у кого отсутствует зрение, у того обостряется слух. Однако
чтобы обрести выдающиеся способности, вовсе не обязательно лишаться
какого-то органа чувств. Все слышали о технике быстрого чтения, а
многие и владеют ею. Для обычного человека это выглядит невероятно,
когда кто-то проводит взглядом сверху вниз по странице и, перелистывая
ее, точно также поступает со следующей.
* * *
Оба этих
метода, а также многие другие предназначены для расширения возможностей
человеческого сознания, для превращения обыкновенного человека в
сверхчеловека, который знает, как использовать те скрытые в подсознании
способности, что остаются невостребованными у большинства людей. Есть
свои тайные методы и у индийских йогов.
У человеческого
сознания есть своя стандартная пропускная способность информации,
которую воспринимают глаза, и поэтому, видя предмет, мы улавливаем лишь
незначительную часть той информации, которую он «сообщает» о себе.
Внимание сосредотачивается на привычном или, наоборот, новом, на
нескольких деталях, «опуская» остальное. В результате и возможности
сознания, которое обрабатывает полученную информацию, оказываются
сильно суженными — оно рисует нам достаточно упрощенную картину мира.
Мы не видим его во всей полноте. А это делает ограниченными и наши
выводы о нем, заставляет принимать неверные решения, совершать роковые
поступки.
* * *
Как же преодолеть эту ограниченность?
Как сломать поставленный природой барьер? Возможно ли это? Да,
возможно, причем известно об этом очень давно. Не только мы, в век
информации, столкнулись с такой проблемой. Оказывается, она была
жизненно важной в течение всей истории человечества. Для решения ее
индийские йоги рекомендуют специальную медитацию. В качестве объекта
медитации выбирается любой естественный, приятно выглядящий предмет,
например, цветок, растение, красивый камень и т.п. Подойдет и пламя
свечи.
Положите или поставьте выбранный предмет на стол. Он
должен находиться на уровне глаз на расстоянии 0,5-1 метра. Задний план
должен быть нейтрального цвета, чтобы он не отвлекал ваше внимание. Так
что, если у вас яркие или чересчур пестрые обои, сделайте бумажный или
картонный щит и оклейте его бумагой, либо обтяните материей спокойных
тонов. Расположитесь удобно перед столом и смотрите на свой объект
медитации. Причем смотрите по-особому: не концентрируя на нем взгляд, а
как бы просто позволяя ему попасть в поле вашего зрения. Вам не нужно
думать об этом предмете: что это такое, что он означает, как называется
и к какой категории относится. Итак, вы глядите спокойно и рассеянно, а
не «вцепившись» в объект взглядом. И не таращитесь при этом, глаза не
должны перенапрягаться. Во время медитации глаза будут произвольно
скользить по предмету, уходить в сторону. Пусть себе – так и должно
быть. Каждое движение глаз - это часть «видения».
Замечу
сразу, что большинство людей при первых тренировках оказывается
способно вот так спокойно смотреть на предмет всего несколько секунд.
Когда вы сможете удерживать его в поле зрения (оставаясь нейтральными!)
7-10 секунд, закройте глаза и попытайтесь представить его с закрытыми
глазами. Если поначалу это не удается, попробуйте еще и еще раз. Через
несколько дней или недель, уверяю вас, вы будете видеть объект
медитации с закрытыми глазами так же четко, как и с открытыми. Это
упражнение нужно проделывать утром или вечером, причем ежедневная
продолжительность медитации не должна превышать пяти минут. После
окончания тренировки посидите некоторое время с закрытыми глазами.
* * *
Что
же дает это нехитрое упражнение йогов? Если вы будете в течение хотя бы
трех недель экспериментировать с разными предметами, то убедитесь, что
начали видеть совершенно по-другому, чем раньше. Достаточно будет
скользнуть взглядом по человеку, машине, вещи, чтобы через многие дни,
закрыв глаза, вызвать их в памяти и не как смутное воспоминание, а так,
будто они стоят перед вашими глазами в данный момент.
Вы
скажете, что такой навык больше всего пригодился бы сыщику, не стану
спорить, но попробуйте и поймете, что ирония ваша неуместна. Вы
по-иному будете воспринимать мир, а главное научитесь азам визуализации
- одному из основных приемов магии. Потому что магия предполагает
умение работать со сложными мысленными образами. Вы не умеете этого,
поэтому и всевозможные обряды и ритуалы, с помощью которых вы пытаетесь
воздействовать на окружающий мир, чтобы добиться желаемого, у вас и не
получаются.
Если же у вас нет тяги к занятиям
магией,
то описанное выше упражнение в любом случае необходимо освоить, чтобы
двигаться по пути духовного самосовершенствования или развивать в себе
способности людей-уникумов.